۱۵-منفی گرایی/ بدبینی تمرکز عمیق و همیشگی بر جنبه های  منفی زندگی (درد، مرگ، دلخوری، از دست دادن، نبود توافق ، اختلاف ، گناه ، […]

مریضایی که طرح وارۀ  معیارای سرسختانه / عیب جویی افراطی دارن ، فکر می کنند باید تلاش کنن تا معیارای بلند پروازانه خود برسن و این کار رو به خاطر […]

پژوهشهای اخیربه این نکته اشاره می کنن که تنها یه سیستم هیجانی درمغز وجود نداره ، بلکه چندین سیستم وجوددارد. هیجانای مختلفی وجود دارن که درگیر مکانیسمای حیاتی هستن-  جواب […]

اولین بررسی های کلی در مورد استرس در بخش علم پزشکی انجام شده. در اثری از کلودبرنارد[۳] واسه سال ۱۸۶۰ اینجور اعلام شده که برخلاف تغییراتی که در محیط خارجی […]